Czytanie książek

Czytanie książek ma znakomity wpływ nie tylko na nasz mózg, ale i na cały organizm. Rozwiń opis

Na stronaZDROWIA.pl przedstawiamy wyniki najnowszych badań naukowych dotyczących walorów zdrowotnych czytania. Tłumaczymy, w jaki sposób już nawet jedna przeczytana książka wpłynąć na poprawę funkcjonowania połączeń pomiędzy neuronami w mózgu. Wyjaśniamy, dlaczego regularne czytanie może przedłużyć nam życie aż o 2 lata, a także przyczynić się do obniżenia poziomu hormonu stresu (kortyzolu), regulacji ciśnienia tętniczego, poprawy pamięci i ochrony przed chorobami neurodegeneracyjnymi (tj. demencja i Alzheimer).

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Zejście na plażę przy hotelu Neptun w Łebie prawie gotowe [WIDEO]

Zejście na plażę przy hotelu Neptun w Łebie prawie gotowe [WIDEO]

Agnieszka Derba wygrała drugą turę wyborów na burmistrza Łeby. Zmiana po 14 latach

Agnieszka Derba wygrała drugą turę wyborów na burmistrza Łeby. Zmiana po 14 latach

Lokalne oferty

reklama
Wróć na leba.naszemiasto.pl Nasze Miasto