warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Agnieszka Derba wygrała drugą turę wyborów na burmistrza Łeby. Zmiana po 14 latach

Agnieszka Derba wygrała drugą turę wyborów na burmistrza Łeby. Zmiana po 14 latach

W Łebie rozstawili płotki ograniczające migrację płazów przez jezdnię

W Łebie rozstawili płotki ograniczające migrację płazów przez jezdnię

Lokalne oferty

reklama
Wróć na leba.naszemiasto.pl Nasze Miasto