Rób to codziennie, a twoje serce będzie jak dzwon! Wystarczy 50 kroków
Już nie 10 tysięcy kroków dziennie, tylko… 50. Takie zalecenia wkrótce mogą pojawić się wśród oficjalnych rekomendacji, a to za sprawą nowego badania. Dotyczy...
Lębork. Kierowca chciał wjechać na parking przy sklepie..po schodach
Do nietypowej sytuacji doszło w Lęborku, w okolicach Placu Pokoju. Kierowca Forda Mondeo próbował skręcić na parking przy Biedronce, ale przez pomyłkę wjechał...
Architekt płakał jak projektował te klatki schodowe
Te schody przyprawiają o zawrót głowy! Na pytanie dlaczego pewne projekty zostały w ogóle zrealizowane, raczej nie znajdziemy odpowiedzi. Niektóre z nich są tak...
Lębork ozdobiły kolorowe schody i mural przedstawiający obraz malarza Ryszarda Zająca [ZDJĘCIA]
W Lęborku ze środków Budżetu Obywatelskiego, powstał wyjątkowy projekt: kolorowe schody i mural przedstawiający obraz lęborskiego artysty malarza, Ryszarda...
Lęborczanin wszedł do historii najdłuższymi schodami na świecie. Jako jedyny Polak
W długiej karierze sportowej zaliczył zawody triathlonowe na dystansie Ironman, biegał maratony, ukończył 24-godzinny maraton rowerowy, ale żadne z tych zawodów...
Najbardziej nietypowe schody świata. Te cuda chciałby mieć w domu każdy! [ZDJĘCIA]
Jak sprawić, by schody w mieszkaniu piętrowym lub domu były wyjątkowe i ożywiały całą przestrzeń? Oto propozycje, po których natychmiast zapragniecie zrobić...
Zawody jeździeckie "Baltic Cup" w Pałacu pod Bocianim Gniazdem. Działo się!
Zawody "Baltic Cup" na terenie "Pałacu pod Bocianim Gniazdem w Runowie" to wyjątkowa impreza dla amatorów skoków przez przeszkody, która skradła serca...
Skargi na lekarza lęborskiego SOR. Dyrekcja rozwiązała z nim kontrakt
Dyrekcja lęborskiego szpitala rozwiązała kontrakt z lekarzem, któremu rodzice 23-letniego Kordiana zarzucili błędną diagnozę i odmowę badania tomografii...
Skargi na lekarza lęborskiego SOR. Dyrekcja rozwiązała z nim kontrakt
Dyrekcja lęborskiego szpitala rozwiązała kontrakt z lekarzem, któremu rodzice 23-letniego Kordiana zarzucili błędną diagnozę i odmowę badania tomografii...
Pijany 35-latek jechał "wężykiem" na motocyklu. Zatrzymała go policja
Zatrzymany w Lęborku motocyklista miał 2,5 prom. alkoholu w wydychanym powietrzu. Grozi mu 5 lat więzienia i 15-letni zakaz prowadzenia pojazdów.
Uwaga! Tego nie jedz i nie kupuj w Biedronce, Lidlu czy Kauflandzie. Uważaj na to!
Nie kupuj tego w supermarketach! Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega przed produktami, które można było kupić w takich sklepach jak Lidl, Kaufland, Biedronka...
Rada powiatu nie wybrała starosty
Remis 9-9 podczas głosowania i jeden nieważny głos spowodował, że wciąż nie wiadomo, kto będzie starostą powiatu lęborskiego podczas najbliższej kadencji i...
Masz 24 godziny. Wykorzystaj je właściwie. Ile czasu siedzieć, spać i ruszać się?
Nasz dzień składa się z siedzenia, stania, spania i poruszania się. W ciągu 24 godzin wykonujemy te czynności naprzemiennie. Czy jednak zastanawiasz się ile...
Przebudowana ulica Sienkiewicza w Łebie już służy pieszym i rowerzystom
Ulica Sienkiewicza w Łebie zyskała nowe chodniki i drogę dla rowerów. Przebudowę w 80 proc. sfinansowała dotacja z Rządowego Programu Rozwoju Dróg.
Pracowita majówka policjantów. Wypadek, 10 kolizji i zatrzymani poszukiwani
Policjanci z Lęborka podczas długiego weekendu majowego pracowali na miejscu wypadku drogowego i 10 kolizji, zatrzymali 5 poszukiwanych i zatrzymali 4...
Żołnierze lęborskiego batalionu ruszają na wspólnych ćwiczeniach z Amerykanami
Żołnierze lęborskiego batalionu wyruszyli na poligon w Drawsku. 12 Szczecińska Dywizja Zmechanizowana, do której należy lęborski batalion, współdziałając z...
Wapń może zwiększać ryzyko sercowe lub je obniżać. Ważne, kiedy go przyjmujesz
Wapń jest niezbędny dla mocnych kości, ale nadmiar prowadzi do zwapnienia tętnic, zawału lub udaru. Jak więc przyjmować ten pierwiastek w jedzeniu i...
Pochody z okazji I maja w obiektywie Andrzeja Dąbka
Niepowtarzalną atmosferę socjalistycznego święta uwiecznił Andrzej Dąbek, lęborski fotoreporter, który o wielu lat dokumentuje życie miasta. Dzięki jego...
Rzecznik Praw Pacjenta bada sprawę śmierci 23-latka po wizycie na SOR w Lęborku
Rzecznik Praw Pacjenta wszczął postępowanie wyjaśniające w sprawie 23-letniego Kordiana, który zmarł 48 godzin po tym, jak został odesłany do domu z SOR w...
Powstaje pomost z platformą widokową w parku im. Marii i Lecha Kaczyńskich w Lęborku
Kolejny miesiąc trwają prace rewitalizujące park im. Marii i Lecha Kaczyńskich w Lęborku. W ramach inwestycji budowane są pomost z platformą widokową i nabrzeże...
Emocjonująca rywalizacja podczas mistrzostw Lęborka w tenisie stołowym
Podczas Otwartych Mistrzostw Lęborka w Tenisie Stołowym nie brakowało emocji. W turnieju wzięło udział 43 zawodników i zawodniczek.
Wypadek w Runowie. Motocyklista trafił do szpitala
Według wstępnych ustaleń policji motocyklista podczas wyprzedzania uderzył w skręcającego w lewo na skrzyżowaniu forda. Z urazem nogi trafił do szpitala.